現場レポート

腹八分目に医者いらず
体力の衰えを顕著に感じます。 総務の加瀬です。 先週、外出した際にいろいろ食べ過ぎました。 体重計に乗るまでもなく、増加していることを実感します。 どうやって元に戻そう… もう日も短くなって、平日のウォーキングも来春までお休み。 かろうじて続いているヨガを頑張りますか。 定期的にファスティングもしたい（でも重い腰が上がらない） ちなみに、このたび住まいのウチイケは 健康優良企業に認定されました（https://www.uchiike-home.co.jp/topics/post-114.shtml） 健康って、大事ですよね。 身体が元気じゃないと何事も始まらないですよね。 食べ過ぎ注意して、運動して、重い腰上げて頑張ります！ ではでは。 — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — 室蘭、登別、伊達、苫小牧の新築・注文住宅は住まいのウチイケ。省エネルギー性能の優れた住宅を提供、リフォームも対応しています。モデルハウスも常時見学可能ですのでお気軽にどうぞ。 住まいのウチイケ http://www.uchiike-home.co.jp
お気に入りはバナナのポーズ
先日、ドラマで号泣しました。 総務の加瀬です。 あまりに泣きすぎて、目が腫れて保冷剤で冷やしました。 歳を取ると涙もろくなって困ります。 さてさて、先週の3連休 お彼岸のお参りに行っただけで、いつものように引きこもりだったワタクシ。 感染してないし、濃厚接触者でもないのに自宅療養しています。 そんな私が最近珍しく続いているのが ＹＯＧＡ ほぼ毎日約1時間、動画を参考に続けています。 やり始めは、面倒だな～と思っていたのですが もともと身体を動かすことが嫌いで、身体がめちゃめちゃ硬いので しっかり伸びてはいないのですが、身体が伸びる感じが心地よくなってきました。 ちょっとハマリそうです。 もうちょっと続けることができたら どこかに通って、プロに教えてもらおうかな？なんて考えています。 いいところがあったら教えてくださーい！ ではでは。 — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — 室蘭、登別、伊達、苫小牧の新築・注文住宅は住まいのウチイケ。省エネルギー性能の優れた住宅を提供、リフォームも対応しています。モデルハウスも常時見学可能ですのでお気軽にどうぞ。 住まいのウチイケ http://www.uchiike-home.co.jp
夏の思い出
天気痛がシンドイです。 総務の加瀬です。 今日で８月も終わりですね。 今年もあと４か月。早っ！ 給料計算をしていて、年末調整まで後４回しかないのか！と ビックリしました。こないだ終わったばかりの気がするのに… 先日若者に「20代って、あっという間ですか？」って聞かれました。 「30代の方が、もっとあっという間だよ」って答えました。 さてさて、話変わって 先日久しぶりに、ぼっちランチをしてきました。 ぶっかけカボス蕎麦、美味しかった～ あまり得意ではない蕎麦湯まで、カボスを入れてサッパリいただきました！ 大好きなお蕎麦屋さんです。 そろそろ遠出して、地域の名物料理とか食べたいですね～ 冬になる前には行きたいな。 感染者数と財布と相談しながら考えます！ ではでは — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — 室蘭、登別、伊達、苫小牧の新築・注文住宅は住まいのウチイケ。省エネルギー性能の優れた住宅を提供、リフォームも対応しています。モデルハウスも常時見学可能ですのでお気軽にどうぞ。 住まいのウチイケ http://www.uchiike-home.co.jp
探し物は何ですか？
見つけにくい物ですか？ 鞄の中も机の中も探したけれど見つからないのに… 今の心境です。総務の加瀬です。 さてさて、お盆が終わっていまいましたね。 北海道の短い夏も終わりに近づいています。 秋物の洋服が欲しくなります。 お盆休みも遠出せずに自粛していたので、パーっと買っちゃいますか！ って、優柔不断だから中々踏み切れないのですが．．． そんな自粛中のお盆休み、ひたすら歩いていました。ウォーキングです。 最初はずっと雨予報だったので、歩くこともできないかと思っていましたが 数日雨が降った日以外、朝も早くからテクテク近所を歩きつづけました。 根っからの運動嫌いのワタシが歩くようになるなんて！ 自分でもビックリです。 コロナ効果かもしれません（コロナ禍から歩くようになったので） 不便なことが多いですが、よいこともあるものですね（ワタシ的に） 歳を重ねるごとに、運動不足・不健康に拍車がかかってきているので 注意しないとですね。 ウォーキングがより楽しくなる方法、グッズなどありましたら ぜひぜひ、教えてください。 ではでは。 — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — 室蘭、登別、伊達、苫小牧の新築・注文住宅は住まいのウチイケ。省エネルギー性能の優れた住宅を提供、リフォームも対応しています。モデルハウスも常時見学可能ですのでお気軽にどうぞ。 住まいのウチイケ http://www.uchiike-home.co.jp
あと2日！エントリー忘れていませんか？
ジメジメしてますね。 私も年季の入ったくせ毛です。総務の加瀬です。 今年もとうとうやってきました！住まいのウチイケ感謝祭！ 7月23日（土）12:00～　住まいのウチイケYouTubeチャンネルにて配信いたします！ 皆様、抽選会エントリーはお済みしょうか？ 今年の感謝祭の抽選会は、事前エントリーが必要になっております。 お電話（0143-42-4118）または　HP問い合わせ　よりご連絡ください。 詳しくは、住まいのウチイケHPにて！ 事前エントリー制のため、今年は当選確率が高めとなっております！ エントリー応募期限は　7月22日（金）まで　となっております。 ご案内DMが届いたお客様、忘れずエントリーお願いします。 また、エントリーしていただいても 感謝祭当日、抽選時に当選の電話に５コール以内に電話に出ないと 当選が無効になり、再抽選となります。 23日（土）12:00～13:00間は、電話のそばから離れずに 0143-42-4118の番号から着信がきたら、スグ電話に出てくださいね。 本日は感謝祭ご案内でした！ ではでは。 — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — 室蘭、登別、伊達、苫小牧の新築・注文住宅は住まいのウチイケ。省エネルギー性能の優れた住宅を提供、リフォームも対応しています。モデルハウスも常時見学可能ですのでお気軽にどうぞ。 住まいのウチイケ http://www.uchiike-home.co.jp
暑中見舞い申し上げます。
暑さにめっぽう弱い総務の加瀬です。 いやはや、暑いですね。 いまだに原始人なので、エアコン入れても温度調節が上手くできず 部屋の中で暑い寒いを繰り返しています。 さてさて、運動嫌いなワタシは最近ちょっと食事制限をしているのですが いつもならこの忙しい時期には、毎日の疲れが取れなくて しんどくているはずなのに、最近は身体はそこまで辛くない。 栄養を考えた食事とタイミングって、大事なんだな～と実感しております。 でも、もっぱら食べることが好きなワタシは 制限ばかりじゃストレス溜まっちゃう！ってことで 週末はチートDayにしています。 結果、痩せたら万々歳だけど、体調がよくなることが目的なので しばらく続けてみようと思っています。 そんな週末チートDayに食べたランチ 1日分の野菜が取れるスープカレー☆ とても暑かった先週末に汗をかきながらいただきました。 おいしかった～ 皆さまも、熱中症にはお気を付けて！ ではでは — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — 室蘭、登別、伊達、苫小牧の新築・注文住宅は住まいのウチイケ。省エネルギー性能の優れた住宅を提供、リフォームも対応しています。モデルハウスも常時見学可能ですのでお気軽にどうぞ。 住まいのウチイケ http://www.uchiike-home.co.jp
幸運を祈る！
ゴールドキウイって美味しいですよね。 総務の加瀬です。 何だか毎日いろんなことが起きますね。 日々バタバタというか、一気に老けた気がします。 来月には健康診断だし、そろそろ身体に気を使わなきゃいけないお年頃です。 さてさて、先週のことですが お昼休みの時に、外から戻ってきた大島さんが 「太陽の周りに虹の輪が出来ている！」と教えてくれました。 会社駐車場にて撮影。 撮影する時に太陽を裸眼で見過ぎて クラクラしました（よい子はマネしちゃいけません） なぜ、こんな神秘的な現象が起きるのか？ グーグル先生に教えてもらいました！ ▼答え▼ 太陽の周りに現れる虹のような光の輪のことをハロとといい ハロは、雲の中にある氷の粒に太陽の光が屈折してできる現象。 うすい雲が太陽にかかった時に見えます｡ ハロが見られるときは、実は天気下り坂のサインといわれており 低気圧や前線が接近して天気が崩れる前触れといわれていて 低気圧や前線が接近してくると、空高い所から空気が湿ってきて薄い雲ができ そこでハロが発生するとのこと。 そして、太陽のハロは幸運を呼ぶとも言われているとか？？ ということで、きっとこれからやってくるであろう幸運を楽しみに 今日もお仕事頑張りますか！精進精進！ ではでは。 — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — 室蘭、登別、伊達、苫小牧の新築・注文住宅は住まいのウチイケ。省エネルギー性能の優れた住宅を提供、リフォームも対応しています。モデルハウスも常時見学可能ですのでお気軽にどうぞ。 住まいのウチイケ http://www.uchiike-home.co.jp
全体清掃日和
物欲にまみれています。 総務の加瀬です。 買い物欲に溢れていますが、いざ買おうとすると優柔不断でポチれません。 自業自得ですが、ストレス溜まります。 さて、今週の住まいのウチイケは決算月ということもあり 総務経理のワタクシは、終始バタバタしておりました。 家に帰ってもバタンキュー（古い） なので、ブログ用の画像もないため 急ぎ今日の全体清掃を撮り収めました。 まずは、社有車の清掃から！ 物置とのスキマからも1枚。 会社正面花壇の雑草抜き。 研修センターの雑草抜きと草刈り。 何だか久しぶりな気がする青空と 暑くもなく寒くもない、ちょうどいい全体清掃日和の 室蘭八丁平の住まいのウチイケからお届けしました。 ではでは。 — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — 室蘭、登別、伊達、苫小牧の新築・注文住宅は住まいのウチイケ。省エネルギー性能の優れた住宅を提供、リフォームも対応しています。モデルハウスも常時見学可能ですのでお気軽にどうぞ。 住まいのウチイケ http://www.uchiike-home.co.jp
闘魂注入！
こんにちは 思考回路停止中、総務の加瀬です。 前回のブログで、翌日にワクチン3回目接種してきます！ と言っていました。 接種翌日には、やっぱり副反応で発熱。 お休み頂いていてよかった。。。 1日中寝っぱなしで何もできませんでした。 さてさて、毎年ブログで言っているような気もしますが 住まいのウチイケは5月決算！ いま時期は、事務所も現場もバッタバタの大忙し！ このバタバタはお盆前まで続きます。 歳を取ったからなのか？コロナ禍のせいなのか？ 今年の決算は、例年以上に身体に堪えます。。。 エナジードリング飲んで、気合いを入れ直して頑張ります！ ではでは。 — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — 室蘭、登別、伊達、苫小牧の新築・注文住宅は住まいのウチイケ。省エネルギー性能の優れた住宅を提供、リフォームも対応しています。モデルハウスも常時見学可能ですのでお気軽にどうぞ。 住まいのウチイケ http://www.uchiike-home.co.jp
ネガティブを潰すのはポジティブではない、没頭だ！
低血糖予防にラムネを常備しています。 総務の加瀬です。 昨日の千葉さんのブログにもありましたが 私の3回目接種は明日です。 私も2回目接種後、高熱が出てシンドカッタので 解熱剤、飲料水、数日分の食事…等々 今日のうちに、副反応対策をバッチリにしておこうと思います。 このまま4回目もあるんですかね？もう勘弁してほしいですね。 でも、マスク生活が終わる前に シミ取りやホワイトニングも考え中です。 今更ですが、コロナ禍の中できないことを嘆いてばかりじゃなく コロナ禍だからできることを考えて、実行したいなと思います！ 私にしては、珍しくポジティブ！ 明日雨降るかも？（笑） ではでは、本日もご安全に！ — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — 室蘭、登別、伊達、苫小牧の新築・注文住宅は住まいのウチイケ。省エネルギー性能の優れた住宅を提供、リフォームも対応しています。モデルハウスも常時見学可能ですのでお気軽にどうぞ。 住まいのウチイケ http://www.uchiike-home.co.jp