現場レポート

風邪予防みかんはまだ続けています。
千葉 真希
こんにちは。千葉です。 寒い日が続きましたが、比較的今日は暖かいですね。 通勤時の道路も走りやすかったです。 題名にもありますが、前回の風邪予防のみかん摂取はまだ継続しています。 例年は喉が痛かったり、鼻水が酷かったりですが・・・。 アレルギーの薬をしっかり飲んでいるせいなのか、みかんをしっかり食べているせいなのか、 風邪症状ほぼなく過ごせています。 このまま症状なく冬を越せるといいなと思っています。 時期が過ぎたのか箱みかんがいつも買うスーパーでは見かけなくなってきたので袋みかん大量に購入。 好きな品種がもう売っていなくてショック・・。 新しい好みのミカンを探しています。 月々のみかん代恐るべし。 それではまた。
千葉 真希
ビタミンパワー
千葉 真希
こんにちは。千葉です。 今年もよろしくお願いいたします。 年末年始のお休み、そして先週末の休みはとにかくひたすら休息をとりました。 おととしの年末は体調がすぐれず終了し、去年の年始も微妙な感じだったので。 今回の年末はそうならないよう、 何かで見た情報で 1日2～3個のミカン摂取（ビタミン摂取）継続で風邪予防ができるとのこと。
千葉 真希
夏バテ？老化？？
千葉 真希
こんにちは。千葉です。 暑い日が続いておりますね。 昨日、ほっともっとのぜんぶのせのりタル弁当を食べたのですが、完食できず・・・。 いつもなら完食できるはずなのに。 夏バテでしょうか。脂っこいものを食べれなくなってきているのでしょうか・・・？（老化？） しかしながら、体重は一向に減りません。恐るべし40代・・・。 胃もたれも否定できないので脂っこいものは控えないといけないですね。 気をつけます。 それではまた。
千葉 真希