こんにちは～

健康診断が明日に控えているのに全く痩せていない

総務の加瀬です。

さてさて、長期休暇のお盆休み

あっという間に終わってしまいました。

今年は例年と違って遠出や人混みを避けて

自粛ムードだったお休みでした。

お休み中に私がしたことといえば

夏物バーゲン品をネットでポチポチしたことと

あまりの暇さ加減に、身体を動かすのがキライな私が散歩をするようになりました。

日々少しづつ距離を伸ばして

お休みが終わった今も、毎日ではないですが歩き続けています。

日が暮れるのが早くなりました。そして朝晩肌寒くなりました。

お盆も過ぎて、もう秋の空ですね。

季節の変わり目、体調を崩しやすくなりますので

みなさんもご自愛下さいませ。

ではでは。

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