冷えピタが欠かせません。

総務の加瀬です。

突然ですが、最近絶不調です。

ここ数日、体調不良に見舞われ、病院通いしております。

ホントに、健康って大事ですね（当たり前）

日々の自堕落な生活を猛省しております。

最近は、服薬のためもありますが

食べ物や食事時間に気を付けたり、軽めの運動を心がけたりしています。

年齢には勝てません。

軽めの運動ということで、半年振りにウォーキング再開しました。

だんだん陽も長くなってきたのもあり

仕事終わりに、家の近所をテクテク歩いています。

私のウォーキングコースに桜並木があるので

満開の桜並木の下を歩くのが、とても楽しみです。

昨日、青森まで桜前線が到達したらしいし

北海道も、もうすぐですよね。はやく来い、来い！桜前線

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