こんにちは。

池田です。

最近、体力がねぇ！（千鳥ノブ風）

ということで。

室蘭市体育館（宮の森）にトレーニング室があるということで

日曜日いってきました。

閑散としとるんじゃあ！（ノブ風）

日曜の昼なのに誰もいねぇ！（）

1時間ほどバイク？

これにのり。

昨日まで筋肉痛。

筋肉痛がなげぇ！（）

体力のなさを実感しました。

これから本格的に夏。

体力つけましょう！！

池田でした。

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