佐々木です\(∵)/

お盆休みをいただきました！！

が・・遊びに行けないので、とことん体をイジメる結果に。

　

　

↓　お盆休み中のワークアウト　↓

見返すと謎でツッコミどころ満載です。

　

　

仕事終わりの8/6（金）→　3.7キロ歩いたのに、その後3.5キロ走ってる

体力有り余りすぎですね。最初から走れって感じです。

　

8/9（月）　→　バドミントン後の遊びのカロリー

7キロカロリーしか消費できない遊びって何（笑）

思い出せません。

　

8/9、8/14、8/15　週3のバドミントン。

これはもう部活じゃ。

　

その他に空いた時間でスケボーとサッカー。

U-24代表の試合に感化された旦那さんがボール買ったので

佐々木のリフティングチャレンジ始動です。

　（ハーイ！やべっち：懐）

　

休みの過ごし方ヘタくそ(T T)

　

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