2020.10.11
体を動かそう
どうも髙野です(*'∀')
私は最近積極的に体を動かすようにしています!!
なぜなら約9ヶ月振りにゲリラバレーが復活
したからです(*^^)v
(何を言っているかわからない人は2019.10.05
の私のブログを見てください<(_ _)>)
まず私の健康を第一の目的とし、第二はバレーの為に!!
今はまだ週に1、2回のランニングとジョイフィットでの
筋トレですがこれから少しずつペースや距離を増やして
いくと計画しております!!
コロナが話題になってから本当に全く運動はしなくなった
ので体を動かすことがこんなにも楽しいのかと再確認
しています!!
(100キロウォークは話が違いますが・・・)そして半そで短パンでは寒いねって頃にパークゴルフをして体を動かしました!!パークゴルフは小さい頃からじいちゃんと母と兄とでやっていたのでそこそこ上手だと思っておりますちなみにマイクラブ・マイボールも持ってます( ̄▽ ̄)ではまた!!-- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- --
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