こんにちは。　　辻です。

数か月休みの日はなるべく外出しないようにしていたせいか

食べてばかりで体が重くなるばかりです。

最近はなるべく歩くように心がけていて

先日も約2時間くらい歩きました。

桜も散ってしまったのでまた違った景色を

みながら天気も良かったのでストレス発散には

最高でした。

これからは出来る限り歩く日を増やして

行こうと思っています。

体のことは考えつつも

やっぱり暑い日はこれですよね。

ついつい食べてしまいました。

写真を撮っていたら溶け出して手はべとべと・・・・

でも暑い日には最高ですよね。

またおいしいものを探しに行きたい・・・・・

それでは　　また。

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