室蘭スタッフブログStaff Blog
「成田智昭」の記事
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2021.03.26
成田智昭
サバ缶cooking
成田です。 最近はまっている即席レシピを紹介します。 見た目はいまいちですが、、 味は良いと思うので、ぜひやってみてくだ... -
2021.03.05
成田智昭
10代までは剥いてました。
今日は、札幌でセミナーの生徒役?してきました。 ZEHの話、HEAT20の話、令和3年度の改修実証事業の話なんかも聞いて... -
2021.02.19
成田智昭
チョコレートと言えば。
2月12日、毎年恒例サロンデュショコラへ。 今年は、最終日前日ということで、、 狙いのものが買えずに終わりました。 コロ... -
2021.02.05
成田智昭
【answer】 私ではありません
当てたかった!!残念です。 何の話か分からない方は、前日のブログをどうぞ。 当たらない私は、コツコツと資格取得の勉強。 ... -
2021.01.21
成田智昭
減らない体脂肪率
成田です。 身長172cm、体重63kg 一応、標準より痩せているように見えるのですが... 体脂肪率が、20.3%! ... -
2020.12.22
成田智昭
グリルで。
成田です。 ガスコンロのグリルで、グラタンを作ったんですけど、 オーブンより旨いのは、なぜなんでしょうね・・・ オーブン... -
2020.12.10
成田智昭
エネルギー切れ
sonyのwena3が届きました。 届いてから約2週間。 suicaも登録して、コンビニ払いも楽々です。 な... -
2020.11.24
成田智昭
料理
先日の打合せで、ちょっとだけ料理の話ななったので。 キノコとブロッコリーのパスタ。 トマトソースのパスタ。 米を買い... -
2020.11.06
成田智昭
ストレス解消!
ストレスがあるかどうかは、わかりませんが... 通勤時間を利用して、ストレス解消しよう。 車の匂いを変えよう! ってこと... -
2020.11.03
成田智昭
歓声
いや~~~すごかったですね。 井上尚弥!! ほんと、試合前の身体見ただけで勝ったなって思うくらい。 あんな筋肉つけたいけ...