筋肉痛です‼
2026.04.07
- 室蘭
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三本 登
こんにちは、みもとです。
先日、今年初のゴルフに行ってきました。
帰ってきた夕方から筋肉痛に見舞われました。
冬期間の運動不足がたたりました。
一週間後に二度目のラウンドでは、初回に比べで
筋肉痛がそれほどでもなかったです。
今後は、どんどん慣れていくと思いますが
体力強化もしていかないとダメだなと痛感いたしました。
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投稿者
工事グループ
三本 登
失敗は成功へつづく道の上にあるんだね
昨日より今日が大切。明日よりも今日が必要
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