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腰がぁぁああ

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岡田 洋平

こんにちは 岡田です。

いやー、雪かきって本当に大変ですよね。

腰がもげそうです。

今年の1月3日にギックリ腰になったのですが、

油断しているとまた再発してしまいそうなほどに

雪かきが大変です。

ギックリ腰には数回なっているのですが、発症したタイミングは様々。

金魚の水槽の水を取り替えた時、穴掘りをした時、

今回は車から降りただけでギックリ腰になってしまいました。

なってしまう時はクシャミしただけでもなるそうで・・・。

ギックリ腰にならない為の体づくりが大事なようで、

腹筋と背筋のバランス?が良くないとなりやすいそうで、

筋トレしないとなーと思っております。

思うだけじゃダメですよね。

よし、帰ったらやろう!

晩ご飯食べる前にやるんだ!

みなさんも体にはお気をつけて!

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室蘭、登別、伊達、苫小牧の新築・注文住宅は住まいのウチイケ。
省エネルギー性能の優れた住宅を提供、リフォームも対応しています。
モデルハウスも常時見学可能ですのでお気軽にどうぞ。

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投稿者

工事グループ
岡田 洋平
工事管理担当の岡田 洋平です。お客様の要望をカタチにする。それが私の仕事です。ひとつの工事が完了するまでに、たくさんの業種の職人さんが関わっていますが、より良い品質とするために指示や調整を行っています。ほとんどのお客様は、何度も新築や大規模な改修はしないと思います。だからこそ「住まいのウチイケに依頼して良かった」と言っていただける工事を目指し精一杯努めていきます。また、建築の知識や技術を向上させて、お客様への提案やアドバイスを差し上げることができるよう、日々精進していきます。