こんにちは～

マスクをしているとくせ毛の前髪がうねります。

総務の加瀬です。

前回、いま筋膜リリース実行中とブログりました。

先日までは、愛用の美顔ローラー（↓↓コレ↓↓）で

顔だけじゃなく、脚や腕をコロコロしていたのですが

コロコロしているうちに、腕が疲れてしまって

続かないので（言い訳）

筋膜リリースローラー（↓↓コレ↓↓）を購入し

毎晩痛い痛いと叫びながら、ゴロゴロしております。

自粛生活が始まる前から万年運動不足のワタクシ。

3日坊主にならずに続けられるように頑張ります！

ではでは。

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